日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

排骨年糕

洋葱炒猪肝

蒜泥空心菜

紫菜蛋汤

白米饭

米多奇

克重（g)

排骨：70；年糕：20;

花菜：20

猪肝：20；洋葱：60；

胡萝卜：20

空菜：90

水发紫菜：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1小袋

周二

金针酸汤肥牛

黄瓜炒蛋

油豆腐毛白菜

红豆汤

红枣饭

牛奶

克重（g)

肥牛:70;金针菇：15；

莴苣：20

鸡蛋：20；黄瓜：70

油豆腐：5；毛白菜：80

红豆：20；水发银耳：10

1-3年级：大米72，红枣8；    

4-6年级：大米110，红枣 10

1盒

周三

酱烧肉柳

蘑菇三鲜玉米粒

炒茼蒿

豆瓣木耳蛋汤

白米饭

手撕面包

克重（g)

肉柳：70；土豆：40

大方腿：10；腊肠：5；鸡蛋：5；蘑菇：10；玉米粒：40

茼蒿：85

蚕豆：20；水发木耳：10；

鸡蛋：20

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1小袋

周四

薯条虾

双花炒肉片

炒菠菜

番茄疙瘩蛋汤

花生饭

烧麦

克重（g)

虾：70；薯条：35

肉片：20；西兰花：30；

有机花菜：40

菠菜：80

番茄：20；面疙瘩：20；

鸡蛋：20

1-3年级：大米72，花生米8；    

4-6年级：大米110，花生米 10

1个

周五

奥尔良翅中

宫爆肉丁

炒青菜

西红柿牛肉羹

白米饭

水果黄瓜

克重（g)

奥尔良翅中：100

肉丁：20；豆腐干：35；

胡萝卜：10；青椒：5

青菜：85

牛腩：20；鸡蛋：10；

香菇：5；西红柿：15

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1根