日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

酱香扇骨

大烧百叶肉片

炒菠菜

西红柿蛋汤

白米饭

酸奶

克重（g)

扇骨：100

肉片：20；百叶：35；

胡萝卜：10

菠菜：85

西红柿：25；鸡蛋：20

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1盒

周二

五香鸡腿

药芹炒肉丝

清炒娃娃菜

老黄瓜河虾汤

黑米饭

华夫饼

克重（g)

鸡腿：120

肉丝：20；药芹：70

娃娃菜：85

河虾：15；老黄瓜：40

1-3年级：大米72，黑米8；    

4-6年级：大米110，黑米 10

1小袋

周三

椒盐鱼块

手撕包菜五花肉

蒜泥空菜

常州豆腐羹

白米饭

油桃

克重（g)

巴沙鱼块：85

五花肉：20；包菜：70

空心菜：90

百叶：2；豆渣饼：2；油豆腐：2；

豆腐花：30；鸭血：15；鸡蛋：10；香菜：1

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1个

周四

番茄土豆牛腩

鱼香茄子

油面筋毛白菜

丝瓜蛋汤

小米饭

蒸南瓜

克重（g)

牛腩：60；番茄：30；

土豆：20

肉丝：20；茄子：50；

洋葱：20；胡萝卜：10

油面筋：5；毛白菜：80

丝瓜：30；鸡蛋：20

1-3年级：大米72，小米8；    

4-6年级：大米110，小米 10

1块

周五

茭白煨肉

生瓜炒蛋

木耳鸡毛菜

冬瓜虾糕汤

白米饭

苏打饼干

克重（g)

肉：70；茭白：40

鸡蛋：20；生瓜：65

水发木耳：5；鸡毛菜：80

冬瓜：45；虾糕：15:；

鸡蛋：5

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1小袋