日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周日

五香鸡腿

西红柿炒蛋

百叶水芹

西湖牛肉羹

白米饭

旺旺雪饼

克重（g)

鸡腿：120

鸡蛋：20；西红柿：80

百叶：5；水芹：85

牛肉：15；鸡蛋：5；香菇：5；

胡萝卜：10

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1小袋

周一

酒香肉

莴苣炒香肠

韭菜绿豆芽

青菜烂面

白米饭

手撕面包

克重（g)

肉：90

香肠：10；腊肠：10；莴苣：70；胡萝卜：10

韭菜：10；绿豆芽：70

青菜：25；面条：35

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1小袋

周二

酸汤鱼片

茄香肉丝

炒茼蒿

竹笋排骨汤

燕麦饭

香蕉

克重（g)

乌鱼片：65；黄豆芽：20；

酸菜：20

精肉：20；茄子：60；

胡萝卜：10；青椒：10

茼蒿：90

排骨：20；竹笋：40

1-3年级：大米72，燕麦8；    

4-6年级：大米110，燕麦 10

1根

周三

川香牛肉

茭白毛豆炒河虾

炒菠菜

西红柿蛋汤

白米饭

酸奶

克重（g)

牛肉：70；莴苣：30；百叶：15

河虾：20；茭白：60；

毛豆子：15

波菜：85

鸡蛋；20；西红柿：30

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1盒