日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

可乐翅中

金玉满堂

炒油麦菜

老黄瓜河虾汤

白米饭

酸奶

克重（g)

翅中：100

火腿肠：10；腊肠：5;鸡蛋：20；玉米粒：45；胡萝卜：10

油麦菜：85

河虾：10；老黄瓜：50

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1盒

周二

锅烧肉

盐水鸭肫

蒜泥空菜

常州豆腐汤

黑米饭

达能王子

克重（g)

后腿肉：90

鸭肫：50

空心菜：85

百叶：2；豆渣饼：2；油豆腐：2；豆腐花：30；鸭血：20；鸡蛋：5；香菜：1

1-3年级：大米72，黑米8；    

4-6年级：大米110，黑米 10

1小袋

周三

油焖大虾

茭白炒肉丝

清炒紫甘蓝

西红柿蛋汤

白米饭

蒸南瓜

克重（g)

罗氏虾：70

精肉：15；茭白：65；胡萝卜：10

紫甘蓝：80

西红柿：25；鸡蛋：20

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1块

周四

牛肉口蘑

爆炒猪肝

蚝油生菜

紫菜蛋汤

小米饭

面包

克重（g)

牛肉：60；蘑菇：40

猪肝：15；洋葱：40；胡萝卜：10；

青椒：10；芹菜：10

生菜：85

水发紫菜：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米72，小米8；    

4-6年级：大米110，小米 10

1个

周五

椒盐扇骨

莴苣鸡片

油面筋鸡毛菜

木耳丝瓜蛋汤

白米饭

牛奶

克重（g)

扇骨：100

鸡脯：20；莴苣：70；胡萝卜：10

油面筋：5；

鸡毛菜：80

水发木耳：5；丝瓜：30；鸡蛋：15

1-3年级：大米80；     

4-6年级：大米120；

1盒