日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

素鸡烧肉

粉丝堡

木耳毛菜

西红柿蛋汤

白米饭

饼干

克重（g)

肉：80；素鸡：30

水发粉丝：40；肉糜：30；包菜：40

木耳：5；毛白菜：115

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1小袋

周二

虾仁炒蛋

宫爆肉丁

油面筋大白菜

常州豆腐汤

黑米饭

冰淇淋蛋糕

克重（g)

虾仁：70；鸡蛋：30

肉丁：30；洋葱：40；土豆：40

油面筋：5；大白菜：115

油豆腐：2；百叶：2；豆渣饼：2；鸡蛋：5；鸭血：10；豆腐花：30；油条：5

1-3年级：大米42，黑米：8；     4-6年级：大米60，黑米：10

1个

周三

红烧鸡腿

五彩玉米粒

上汤苋菜

老黄瓜虾米汤

白米饭

酸奶

克重（g)

鸡腿：80

玉米粒：70；鸡蛋：10；香肠：30

苋菜：120

老黄瓜：30；虾米：10

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1杯

周四

五香大排

番茄炒蛋

清炒菜心

冬瓜海带汤

红豆饭

蛋黄派

克重（g)

大排：80

番茄：80；鸡蛋：30

青菜心：120

冬瓜：20；海带：20

1-3年级：大米42，红豆：8；      4-6年级：大米60，红豆：10

1个

周五

水煮肉片

黄瓜炒鸡丁

蒜泥空菜

牛肉粉丝汤

白米饭

香蕉

克重（g)

精肉片：80；黄豆芽：25；百叶：5

黄瓜：80；鸡脯：30

空菜：120

牛肉：20；水发粉丝：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1根