日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

油炸大虾

回锅肉片

油豆腐青菜

冬瓜虾米汤

白米饭

米多奇

克重（g)

基围虾：80

五花肉：30； 土豆：70；

胡萝卜：10

油豆腐：5；青菜：115

冬瓜：30；虾米10

1-3年级：大米50   

4-6年级：大米70；

1袋

周二

糖醋排骨

大烧百叶

油面筋毛白菜

西红柿蛋汤

黑米饭

旺旺米饼

克重（g)

排骨：80

百叶：80； 肉糜30

油面筋：5；毛白菜：115

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米42，黑米：8；4-6年级：大米60，黑米：10

1袋

周三

黑椒里脊

咖喱花菜肉丝

清炒茼蒿

菌菇蛋汤

白米饭

蛋黄派

克重（g)

猪里脊：80

花菜：80；精肉丝：30

茼蒿：120

金针菇：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50

4-6年级：大米70；

1个

周四

毛笋煨肉

黄瓜方腿

炒大白菜

红豆元宵汤

小米饭

酸奶

克重（g)

毛笋：30；五花肉：80

黄瓜：80；大方腿：30

大白菜：120

红豆：20；元宵：20

1-3年级：大米42，小米：8； 4-6年级：大米60，小米：10

1个

周五

红烧鸡腿

/

炒油麦菜

西湖牛肉羹

扬子炒饭

蒸南瓜

克重（g)

鸡腿：80

/

油麦菜：120

牛肉：5；香菇5；鸡蛋：30；

胡萝卜：10

大米：30；胡萝卜：20；

鸡蛋30；方腿：20；

玉米粒：10；青菜：10

1块