日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧狮子头

黄瓜炒鸡丁

蚝油生菜

榨菜木耳蛋汤

白米饭

玉米棒

克重（g)

肉糜：80

黄瓜：70；鸡丁:30;胡萝卜：10

生菜：120

榨菜：20；水发木耳：10；鸡丁：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1段

周二

五香大排

西红柿炒蛋

油面筋白菜

紫菜蛋汤

红豆饭

香蕉

克重（g)

大排：80

西红柿：80；鸡蛋;30

油面筋：5；大白菜：115

紫菜：20；鸡蛋;20

1-3年级：大米42，红豆：8；     4-6年级：大米60，红豆：10

1个

周日

鸡米花

炖蛋

糖醋包菜丝

西红柿蛋汤

红枣饭

奥利奥饼干

克重（g)

猪里脊：80

鸡蛋：110

包菜：120

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米42，红枣：8；      4-6年级：大米60，红枣：10

1小袋