日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧鸡腿

金玉满堂

蒜泥菠菜

西红柿蛋汤

白米饭

欧式蛋糕

克重（g)

鸡腿：80

玉米粒：70；方腿：20；鸡蛋：20

菠菜：120

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周二

小酥肉

回锅肉片

油面筋毛白菜

常州豆腐汤

黑米饭

酸奶

克重（g)

猪里脊：80

洋葱：40；土豆：40；精肉片：30

毛白菜：115；油面筋：5

油豆腐;2；百叶;2；豆渣饼：2；鸡蛋：5；鸭血：10；豆腐花：30

1-3年级：大米42，黑米：8；     4-6年级：大米60，黑米：10

1个

周三

糖醋排骨

咖喱土豆鸡丁

炒菜苔

南瓜银耳羹

白米饭

面包

克重（g)

排骨：80

土豆：80；鸡脯：30

菜苔：120

南瓜：20；水发银耳：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周四

红煨肉蜜汁油豆腐

平菇大蒜炒蛋

手撕包菜

冬瓜虾米汤

小米饭

香梨

克重（g)

肉：80；油豆腐：10

平菇：70；大蒜：10；鸡蛋：30

包菜：120

冬瓜：30；虾米：10

1-3年级：大米42，小米：8；      4-6年级：大米60，小米：10

1个

周五

水煮肉片

蚂蚁上树

炒娃娃菜

青菜面条元宵汤

白米饭

饼干

克重（g)

精肉片：80；黄豆芽：10

水发粉丝：80；肉糜：30

娃娃菜：120

面条：20；元宵：10；青菜：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70

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