日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧基围虾

黄瓜炒蛋

炒大白菜

榨菜木耳蛋汤

白米饭

奶香馒头

克重（g)

基围虾：80

黄瓜：80；鸡蛋：30

大白菜：120

榨菜：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周二

萝卜煨肉

五彩玉米粒

炒包菜

菌菇蛋汤

黑米饭

蛋糕

克重（g)

后腿肉：80；白萝卜：30

玉米粒：80；鸡蛋：15；香肠：15；

包菜：120

鸡蛋：20；金针菇：20

1-3年级：大米42，黑米：8；     4-6年级：大米60，黑米：10

1个

周三

西芹肉柳

三鲜豆腐

炒青菜

西红柿蛋汤

白米饭

威化饼干

克重（g)

肉柳：80；西芹：30

豆腐：70；肉糜：30；蘑菇：10；

青菜：120

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周四

黄焖鸡块

花菜肉丝

炒生菜

冬瓜虾米汤

小米饭

瑞士卷

克重（g)

鸡块：80；土豆：30

花菜：80；精肉丝：30

生菜：120

冬瓜：30；虾米：10

1-3年级：大米42，小米：8；      4-6年级：大米60，小米：10

1个

周五

小酥肉

西红柿炒蛋

炒娃娃菜

萝卜排骨汤

白米饭

万年青

克重（g)

猪里脊：80

西红柿：80；鸡蛋：30

娃娃菜：120

萝卜：20；排骨：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70

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