日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

糖醋排骨

红汤百叶

炒青菜

紫菜蛋汤

白米饭

新乐福

克重（g)

排骨：80

百叶：70；胡萝卜：10；肉糜：30

青菜：120

紫菜：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周二

虾仁滑蛋

蚂蚁上树

炒娃娃菜

榨菜木耳蛋汤

黑米饭

山芋

克重（g)

虾仁：70；鸡蛋：40

水发粉丝：80；肉糜：30

娃娃菜：120

榨菜：20；鸡蛋：20；水发木耳：5

1-3年级：大米42，黑米：8；     4-6年级：大米60，黑米：10

1块

周三

西芹肉柳

莴苣炒鸡片

肉汁萝卜

西红柿蛋汤

白米饭

黄金馒头

克重（g)

西芹：30；肉柳：80

莴苣：80；鸡脯：30

萝卜：120

西红柿：20；鸡蛋：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周四

素鸡煨肉

平菇大蒜炒蛋

炒包菜

冬瓜虾米汤

小米饭

手撕面包

克重（g)

肉：80；素鸡：30

平菇：70；大蒜：10；鸡蛋：30

包菜：120

冬瓜：30；虾米：10

1-3年级：大米42，小米：8；      4-6年级：大米60，小米：10

1个

周五

小酥肉

鱼香肉丝

油豆腐白菜

萝卜排骨汤

白米饭

蛋糕

克重（g)

猪里脊：80

土豆：70；精肉丝：30；胡萝卜：5；青椒：5

油豆腐：5；白菜：115

萝卜：20；排骨：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70

1个