日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周二

红烧鸡腿

青椒豆干肉丁

清炒包菜

烂面元宵汤

小米饭

旺旺雪饼

克重（g)

鸡腿：80

精肉丁：30；豆腐干：70；青椒：10

包菜：120

面条：20；元宵：10；青菜：20

1-3年级：大米42，小米：8；     4-6年级：大米60，小米：10

1个

周三

笋干煨肉

西芹炒鸭肫

韭菜绿豆芽

榨菜木耳蛋汤

白米饭

山芋

克重（g)

五花肉：80；水发笋干：30

鸭肫：30；西芹：80

韭菜：10；绿豆芽：110

鸡蛋：20；榨菜：15；水发木耳：5

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周四

自制狮子头

三鲜玉米粒

木耳白菜

银鱼羹

黑米饭

面包

克重（g)

肉糜：80

香肠：30；玉米粒：70；胡萝卜：10

木耳：5；白菜：115

银鱼：15；鸡蛋：20；胡萝卜：5；木耳：5

1-3年级：大米42，黑米：8；      4-6年级：大米60，黑米：10

1个

周五

黑椒牛柳

西红柿炒蛋

炒菊花菜

常州豆腐汤

白米饭

冰淇淋蛋糕

克重（g)

牛柳：80；土豆：30

鸡蛋：30；西红柿：80

菊花菜：120

油豆腐：2；百叶：2；豆渣饼：2；鸡蛋：5；鸭血：10；豆腐花：30

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70

1个