日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧大排

金玉满堂

炒包菜丝

青菜面条元宵汤

白米饭

沙琪玛

克重（g)

大排：80

鸡蛋：15；方腿肉：15玉米粒：60；胡萝卜:20；青椒：10

韭菜：10；绿豆芽：80

青菜:20；面条：20；元宵：10

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70；

1个

周二

可乐鸡翅

咖喱土豆肉丝

油豆腐青菜

榨菜木耳蛋汤

红枣饭

蒸南瓜

克重（g)

鸡翅：50

土豆：80；肉丝：30

白菜：115；油面筋5

榨菜:15；木耳（水发）2；鸡蛋：15

1-3年级：大米42，红枣8；     4-6年级：大米60，红枣10

1块

周三

素鸡煨肉

肉糜粉皮

葱油毛白菜

冬瓜海带汤

白米饭

酸奶

克重（g)

小排：80

粉皮：30；肉糜30

香菇：10；青菜：110

冬瓜:35；海带：20

1-3年级：大米50；      4-6年级：大米70

1杯

周四

红烧排骨

黄瓜炒鸡蛋

油面筋娃娃菜

西红柿蛋汤

双米饭

冰激凌蛋糕

克重（g)

小排：80

黄瓜：80；胡萝卜：10;鸡蛋：30

娃娃菜：120

西红柿:30；鸡蛋：20

1-3年级：大米42，小米8；      4-6年级：大米60，小米10

1个

周五

小酥肉

宫爆肉丁

清炒苋菜

萝卜排骨汤

白米饭

橘子

克重（g)

猪里脊：80

西红柿：80；鸡蛋30

苋菜：120

白萝卜:2；小排：20

1-3年级：大米50；     4-6年级：大米70

1个