北郊小学第十五周菜单(2022.12.5-12.9) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 清蒸蛋饺 | 鱼香肉丝 | 油豆腐包菜 | 青菜面条汤 | 白米饭 | 金馒头 |
克重(g) | 蛋饺:80 | 肉丝:15;土豆:45;胡萝卜:10; | 包菜:100;油豆腐:10 | 青菜:15;香菇:5;面条:10 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
周二 | 红烧鸡块 | 杏鲍菇培根 | 葱油生瓜 | 南瓜银耳羹 | 黑米饭 | 沙琪玛 |
克重(g) | 鸡块:50;土豆:30 | 杏鲍菇:60;培根:30;胡萝卜片:10 | 生瓜:110;蒜泥:10 | 南瓜:15;银耳:5 | 1-3年级:大米50;黑米5 4-6年级:大米68.2;黑米6.8 | 100 |
周三 | 茄汁咕咾肉 | 中椒干丝肉丝 | 大白菜油面筋 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 奶黄包 |
克重(g) | 咕咾肉:80 | 中椒:10;干丝:60;肉丝:30 | 大白菜:110;油面筋:10 | 番茄:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 100 |
周四 | 面筋塞肉 | 蚂蚁上树 | 清炒毛白菜 | 芙蓉蔬菜汤 | 赤豆饭 | 小面包 |
克重(g) | 肉米:80 面筋:10 | 粉丝:60;肉米:30;大蒜叶:5 | 毛白菜:120; | 青菜:15;香菇:5;胡萝卜:5;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;赤豆5 4-6年级:大米70;赤豆6.8 | 40 |
周五 | 香酥鸡排 | 莴苣胡萝卜丝 | 菌菇蛋汤 | 香菇菜肉饭 | 桂花糕 | |
克重(g) | 鸡排:80 | 胡萝卜:30;莴苣:90 | 金针菇:15;鸡蛋:10;水发木耳:5 | 1-3年级:大米70;4-6年级:大米100;香菇:20;青菜:40;肉丝:30 | 100 |
常州市北郊小学2022学年第一学期第十五周菜单(12.5—12.9)
发布时间:2022-12-02
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来源:原创
作者:狄井跚
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