北郊小学第十三周菜单(2022.11.21-11.25) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 酱汁鸭块 | 木须肉 | 油面筋大白菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 | 奶香馒头 |
克重(g) | 鸭块:50;萝卜:30 | 肉丝:15;土豆丝:45;胡萝卜丝:10;水发木耳:5 | 油面筋:10;大白菜:110 | 紫菜:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
周二 | 珍珠肉圆 | 杏鲍菇培根 | 蒜泥黄瓜 | 青菜面条汤 | 燕麦饭 | 水果 |
克重(g) | 糯米:15;肉糜65 | 杏鲍菇:60;培根:30;胡萝卜片:10 | 黄瓜:110;蒜泥:10 | 青菜:15;香菇:5;面条:10 | 1-3年级:大米50;燕麦5 4-6年级:大米68.2;燕麦6.8 | 100 |
周三 | 茄汁咕咾肉 | 中椒干丝肉丝 | 三丝包菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 沙琪玛 |
克重(g) | 咕咾肉:80 | 中椒:10;干丝:60;肉丝:30 | 包菜:100 胡萝卜:10 水发木耳:10 | 番茄:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 100 |
周四 | 撒尿牛肉丸 | 肉米三色豆腐 | 炒青菜 | 菌菇蛋汤 | 黑米饭 | 山芋 |
克重(g) | 牛肉丸:3个 | 豆腐:50;胡萝卜:30;肉米:10 | 青菜:120; | 金针菇:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;黑米5 4-6年级:大米68.2;黑米6.8 | 100 |
周五 | 上校鸡块 | 蚂蚁上树 | 清炒毛白菜 | 常州豆腐汤 | 白米饭 | 小肉包 |
克重(g) | 上校鸡块:4个 | 粉丝:60;肉米:30;大蒜叶:5 | 毛白菜:120; | 豆腐花:15;百页:5;鸭血:5; | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
常州市北郊小学2022学年第一学期第十三周菜单(11.21—11.25)
发布时间:2022-11-21
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来源:原创
作者:狄井跚
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