北郊小学第十八周菜单(12.27-12.31) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 油片煨肉 | 宫保鸡丁 | 三色橄榄丝 | 菌菇蛋汤 | 燕麦饭 | 酸奶 |
克重(g) | 猪肉:60;油片:20 | 土豆丁:50;鸡丁:25;胡萝卜丁:10;花生米:5;中椒丁:5 | 中椒:15;胡萝卜:15;橄榄:90 | 金针菇:15;鸡蛋:10;水发木耳:5 | 1-3年级:大米50;燕麦5 4-6年级:大米68.2;燕麦6.8 | 100 |
周二 | 黑椒牛仔骨 | 杏鲍菇肉粒 | 油面筋大白菜 | 青菜银鱼羹 | 白米饭 | 法式小面包 |
克重(g) | 牛仔骨:80 | 杏鲍菇丁:50;肉丁:30;胡萝卜丁:10 | 油面筋:20;大白菜:100 | 青菜:2;银鱼:5;鸡蛋:15 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
周三 | 手工面筋塞肉 | 莴苣木耳炒蛋 | 清炒毛白菜 | 番茄蛋汤 | 黑米饭 | 香蕉 |
克重(g) | 油面筋:25;肉糜:55 | 莴苣片:50;鸡蛋:30;胡萝卜片:5;水发木耳:5 | 毛白菜:120 | 番茄:15;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;黑米5 4-6年级:大米70;黑米6.8 | 100 |
周四 | 水饺 | 萝卜肉丝汤 | 桔子 | |||
克重(g) | 水饺:280 | 白萝卜:15;水发木耳:5;肉丝10;大蒜叶:5 | 100 | |||
周四 | 香酥鸡排 | 木耳莲藕炒肉片 | 香菇青菜 | 常州豆腐羹 | 小米饭 | 奶香馒头 |
克重(g) | 鸡排:80 | 藕片:50;肉片:30;水发木耳:5;胡萝卜片:5 | 香菇:10;青菜:110 | 豆腐:10;百叶:5;鸭血:5;豆渣饼:5;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;小米5 4-6年级:大米68.2;小米6.8 | 40 |
常州市北郊小学第十八周菜单(12.27—12.31)
发布时间:2021-12-24
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来源:原创
作者:狄井跚
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