北郊小学第十七周菜单(12.20-12.24) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 糖醋小排 | 西葫芦胡萝卜炒蛋 | 木耳大白菜 | 芙蓉蔬菜汤 | 燕麦饭 | 沙琪玛 |
克重(g) | 排骨:80 | 西葫芦片:50;鸡蛋30;胡萝卜片:10 | 水发木耳:10;大白菜110 | 青菜:15;香菇5;胡萝卜:5;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;燕麦5 4-6年级:大米68.2;燕麦6.8 | 100 |
周二 | 鹌鹑蛋烧肉 | 鱼香肉丝 | 干锅包菜 | 南瓜银耳羹 | 白米饭 | 酸奶 |
克重(g) | 鹌鹑蛋:30;小块肉:50 | 肉丝:30;胡萝卜丝:10;土豆丝40;水发木耳:5;青椒丝:5 | 包菜:80;大蒜叶:10;红椒:10 | 南瓜:25;干银耳10 | 三色 | 100 |
周三 | 酱汁翅根 | 番茄炒蛋 | 平菇豆腐 | 玉米蛋花羹 | 黑米饭 | 卡通包 |
克重(g) | 鸭翅根:80 | 番茄:60;鸡蛋:30 | 平菇:15;豆腐8;大蒜叶:15 | 玉米粒:15;鸡蛋10;水发木耳:10;胡萝卜:5 | 1-3年级:大米50;黑米5 4-6年级:大米68.2;黑米6.8 | 40 |
周四 | 珍珠肉圆 | 黄瓜炒蛋 | 三色金芽 | 罗宋汤 | 白米饭 | 桔子 |
克重(g) | 糯米:15;肉糜:65 | 黄瓜片:50;鸡蛋30;胡萝卜片:10 | 苋菜:120 | 番茄:15;土豆片:10;鸡蛋:5 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 100 |
周五 | 红烧大排 | 金针菇炒蛋 | 青菜油豆腐 | 冬瓜海带汤 | 红枣饭 | 水饺 |
克重(g) | 大排:80 | 鸡蛋:50;金针菇:30;胡萝卜:10 | 油豆腐:10;青菜:110 | 冬瓜丁:15;海带丝:10; | 1-3年级:大米50;红枣5 4-6年级:大米68.2;红枣6.8 | 100 |
常州市北郊小学第十七周菜单(12.20—12.24)
发布时间:2021-12-17
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来源:原创
作者:狄井跚
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