| 北郊小学第九周菜单（10.25-10.29） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 红烧鸡腿 | 如意菜肉丝 | 油面筋小毛菜 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 | 春卷 |
| 克重（g) | 鸡腿：100 | 黄豆芽：50；肉丝：30；百叶丝：5；胡萝卜丝：5；水发木耳：5 | 油面筋：10；小毛菜：100 | 冬瓜：30；海带5 | 1-3年级：大米60； 4-6年级：大米80； | 50 |
| 周二 | 盐水基围虾 | 海带肉丝 | 三色包菜 | 青菜香菇面条汤 | 赤豆饭 | 苹果 |
| 克重（g) | 基围虾：80 | 海带丝：60；肉丝：30；胡萝卜丝：10；青椒丝：10 | 包菜：60；胡萝卜：10；水发木耳10 | 青菜：10；香菇：5面条：15 | 1-3年级：大米55；赤豆5 4-6年级：大米75；赤豆5 | 100 |
| 周三 | 面筋塞肉 | 肉糜粉丝 | 翡翠银芽 | 紫菜蛋汤 | 黑米饭 | 酸奶 |
| 克重（g) | 面筋：15；肉米：60 | 肉糜：30；粉丝：50；大蒜叶：10 | 韭菜：:20；绿豆芽：60 | 干紫菜：2；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米55；黑米5 4-6年级：大米75；黑米5 | 100 |
| 周四 | 红烧大排 | 大烧百叶肉片 | 葱油橄榄丝 | 菌菇蛋羹 | 燕麦饭 | 桔子 |
| 克重（g) | 大排：80 | 百叶：40；肉片：3；水发木耳：5；胡萝卜片：10 | 橄榄菜：110 | 金针菇：15；水发木耳：5；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米55；燕麦5 4-6年级：大米75；燕麦5 | 100 |
| 周五 | 黑椒牛仔骨 | 木耳大白菜 | 番茄蛋汤 | 咖喱肉丁盖浇饭 | 卡通包 | |
| 克重（g) | 牛仔骨：80 | 大白菜60；水发木耳：10； | 番茄：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米60；4-6年级：大米80；肉丁：30；土豆丁：50；胡萝卜丁：10 | 50 | |
常州市北郊小学第九周菜单（10.25—10.29）
发布时间：2021-10-22
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来源：原创
作者：狄井跚
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